Главная / Статьи / Проблемы взрослых / Послеродовые блюзы / Лики депрессии

Материалы, присланные пользователями
Материалы, присланные пользователями

Разные лики послеродовой депрессии.

2801-0301Рождение ребенка - особенно первенца - радостное, удивительное событие в жизни семьи. Спору нет.

И вот, молодая мама ждет, что сразу после родов на нее свалится, обрушится огромная и всепоглощающая материнская любовь. И у некоторых именно так все и происходит. Только вот сколько их, этих некоторых? Психологи считают, что не более 20-25 % мам способны сразу же ощутить полноту материнской любви к первенцу.
20-25% - это 2-2,5 мамы из 10. А что же происходит с остальными и нормально ли это?

Скажите пожалуйста, а можно ли этому когда-нибудь будет радоваться?
Абсурдный, казалось бы, но очень уж часто задаваемый молодыми мамами вопрос.
Чего, как вы думаете, он касается? Ну конечно, самого процесса материнства.

Парадокс - рождается желанный, может быть даже долгожданный ребенок - и та же самая женщина, которая так его ждала и хотела, начинает мучиться, не умея ощутить всю полноту материнских чувств.

И дальше появляется чувство «я плохая мама». Это мысль - самый худший помощник в выращивании и воспитании ребенка.
Дело в том, что беременность, роды, начало лактации - огромные гормональные события в жизни женщины. И все мы их переживаем по-разному. У кого-то может наступить серьезный эмоциональный сбой в просторечии именуемый «послеродовой депрессией».

Выглядит это так: рядом здоровенький ребенок, и, слава Богу, любящий муж, а также полный комплект родственников и помощников, готовых оказать любое содействие. Имеется квартира, деньги, и все необходимо для малыша, и даже более того. Все на месте, только радоваться не получается. Да уж какая там радость - просто слезы рекой и ощущение, что все кончилось и все плохо.

Слезы текут, пугают папу и бабушек. Но страшнее и горше всего самой женщине.
Что же я за мать такая, если радости никакой? Спрашивает она себя.

Некоторые всерьез боятся подходить к окну или балкону - до того неконтролируемые мысли приходят в голову. И плач, и длительная подавленность.

Вот картинка номер два: слез в помине нет, но зато по любому поводу недавно родившая женщина раздражается и разражается громким криком. Недовольство и агрессивность изливается буквально на все и на вся.

Часто говорят погрустневшие мужья «родился ребенок и ее будто подменили. Испортился характер. Была голубка, а стала стерва».

На какое-то время терпения ближних хватает, а потом отношения начинают быстро портиться. Наступает сначала отдаления а потом (если не принять мер) и охлаждение.

И картинка номер три:

Потрясающе быстро меняющееся настроение. То всплески бурной активности, то периоды подавленности, депрессии плача и раздражения по пустякам. И полное безволие, отсутствие сил на простые дневные дела. Женщина просыпается с тяжелым ощущением, что еще один день надо пережить, дотерпеть до самого вечера, когда ребенок наконец уснет.

0503-0204Бывает и тревога по любому, самому мелкому поводу, ощущение своей несостоятельности, некомпетентности. Женщина начинает тревожиться буквально из-за всего: хватает ли молока? Не слишком ли долго сосет ребенок? Почему он так редко готов спокойно лежать в кроватке?

Все это разные лики одного и того же явления, которое получило красивое название «послеродовые блюзы».

Какие же советы можно дать беременной, не желающей попасться в эту ловушку или кормящей женщине, которая обо все вышеперечисленном знает не понаслышке?

Что можно порекомендовать членам их семей, часто ощущающих свое бессилие?

Совет первый (не пугайтесь!): если такие состояния становятся очень интенсивными и не проходят в течении 2-3 недель, а ситуация все ухудшается - проконсультируйтесь со специалистами: опытным гинекологом, врачом-гомеопатом, психологом-психотерапевтом и консультантом по грудному вскармливанию. Все это люди так называемых помогающих специальностей, имеющие, как правило, большой опыт и знающие, как отличить клинические состояния от нормальных.

Дело в том, что иногда женский организм, психика не могут справиться с теми глобальными изменениями, которые несет в себе материнство. И может понадобиться поддержка.

Гомеопатия идеально работает не только с физиологическими но и с психологическими послеродовыми состояниями.

Совет второй:
Если положение дел не представляется вам таким уж катастрофичным - попробуйте простые «народные способы», чтобы помочь молодой мамочке.
Коротко перечислим их:

Советы для мужа (молодого отца) и прочих родственников:
  • Существует так называемый метод «пищевой поддержки». Это когда заботливый муж покупает всякие красивые и вкусные вещи, из тех, которые особенно любит его жена. Желательно еще их красиво преподнести или разложить.
  • Помните, что роды и кормление - серьезное испытание.
  • Часто женщины после родов начинают сомневаться в своей физической привлекательности. Всячески развеивайте эти сомнения.
  • Не забывайте, что язык подарков - родной язык большинства женщин.
  • Не бойтесь остаться на пару часов со своим малышом. Отпускайте жену проветриться. Немного побродив по городу ваша жена вернется гораздо более веселой и энергичной.
Советы для самих женщин:
  • Известно, что женщины, проходившие психологическую подготовку к родам менее подвержены послеродовым депрессиям. Отчасти из-за того, что лучше себе представляют то, что их ожидает. Поэтому, если обстоятельства позволяют вам - обязательно посетите хотя бы краткий курс соответствующих занятий.
  • Очень было бы хорошо, лучше всего еще до родов, рассказать мужу о том, что за зверь такой «послеродовые блюзы». Может быть - подложить для прочтения соответствующую статью или главу из книги для молодых родителей (особенно можено рекомендовать книгу У. и М. Серзов «Все, что вам нужно знать о вашем ребенке от рождения до двух лет»).
2001-0402В заключение хотелось бы сказать о том, что женщину, попавшую в зону влияния «послеродового блюза» нужно очень любить и поддерживать.
Помните, что ни в какой традиционной культуре не было принято, чтобы молодая, не очень опытная еще мама оставалась на целые дни одна с младенцем.

Всегда старшие женщины рода, и еще не совсем выросшие молоденькие родственницы помогали и поддерживали маму с малышом. Забота о ребенке в традиционном обществе всегда делилась между несколькими взрослыми.

Как солнечные лучи рассеивают тучи - так и тучки послеродовой депрессии рассеиваются благодаря простому человеческому общению.

Не сажайте молодую мамочку в квартирную клетку. Даже золотую.
Поощряйте и помогайте общению.

Екатерина Бурмистрова, семейный и детский психолог


Группа Семья Растет на Facebook!

Нам очень важно знать Ваше мнение. Пожалуйста, напишите что вы думаете об этом.

Последние Комментарии



  • Гость

    Гость21-01-10 19:41:22

    Статья сама по себе очень ценная и хорошая, но с ней что-то не в порядке: обрублены концы некоторых предложений.

Гость
Имя* (4 символа мин.)
E-mail* (не публикуется)
Сообщение:

Вычислите:
copoк чeтыpe плюс пять
(Ответ цифрами):

комментировать



Теги: депрессия  беременность  роды  послеродовая депрессия  рождения ребенка 

Код для блога или сайта



Код для форума:

Выглядеть это будет примерно так:

Лики депрессии
Молодая мама ждет , что сразу после родов на нее свалится, обрушится огромная и всепоглощающая материнская любовь. И у некоторых именно так все и происходит. Только вот сколько их, этих некоторых?
http://www.semya-rastet.ru/razd/liki_depressii/

example_counter_img1

Летнее время. Часть3

Есть, казалось бы, простое и логичное решение проблем летних разлук родителей: оставить ребенка с надежными людьми и уехать отдыхать вдвоем или же просто остаться в городе, но без детей. И если до того, как ребенку исполнится четыре года, такое решение рекомендовать нельзя, то потом малыш может быть вполне готов некоторое время провести с хорошо знакомыми ему людьми.

добавить статью
Добавить наш Виджет на Яндекс
Бурмистрова Екатерина Алексеевна

Интервью про воспитание ребенка и жизнь семьи

добавить статью
Идеи для обустройства детской зоны на дачном участке.

Большинство детей проводят лето на даче, поэтому хочу вам предложить некоторые идеи, которые помогут вам с пользой и интересом провести это время.

добавить статью
Как отдохнуть, чтобы лучше учиться

Современные дети растут в достаточно искусственной среде. Среди специалистов даже появился термин «лабораторные дети». Они не бегают по улицам, не исследуют какой-нибудь запретный овраг, не ездят одни на другой конец города, как это было в нашем детстве. Чаще всего они видят город из окна автомобиля. Психологи и учителя бьют тревогу: у современных детей не развиваются жизненные навыки, не формируются необходимые способности. Лето — отличное время чтобы все это наверстать.

добавить статью
Еда не впрок: продукты, которые нельзя давать на завтрак ребенку

Завтрак – пожалуй, один из важнейших приемов пищи. Он обеспечивает нас необходимыми питательными веществами, заряжая силой и позитивом на весь день. Для ребенка, которому предстоит высокая умственная нагрузка в школе или интенсивная физическая нагрузка в спортивной секции, утренний прием пищи просто незаменим.

добавить статью
как рассчитывать льготу многодетным по оплате электроэнергии с 2016 года?

Где можно ознакомиться с постановлением Правительства города Москвы о нормативах потребления электроэнергии на одного человека?

добавить статью
Ссоры в семье

Как избежать ссоры в семье Как говорили древние, «семейная жизнь – это долгий разговор, иногда (у кое-кого часто) прерываемый спорами». А всезнающие психологи давно подметили, что отсутствие семейных ссор и конфликтов вовсе не показатель счастья в браке, а, скорее, наоборот. Чаще распадаются те союзы, в которых супруги не способны вдвоем, без чьей-либо помощи разрешить спорные ситуации или привычно, из года в год, варятся в соку собственных переживаний. Нерешенные обиды накапливаются и выливаются в стойкую неприязнь друг к другу.

добавить статью
Добавить наш Виджет на Яндекс
Всероссийская «горячая линия» по вопросам качества детских товаров начнет работу 22 августа

Всероссийская «горячая линия» по вопросам качества и безопасности детских товаров начнет работу 22 августа, сообщает Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

добавить новость
80+ книг для детей 7-11 лет

Предлагаем вам список книг, которые было бы хорошо прочитать каждому ребёнку за время обучения в начальной школе. Он, как и все подобные списки, далеко не полон и весьма субъективен. Эти книги никак не связаны с программой по литературному чтению. В списке сознательно даны произведения современных авторов и тех писателей, которые мало издавались во времена нашего детства. То, что принято называть классикой детской литературы, известно всем, и вы легко можете сами предложить эти книги своему ребёнку. А то, что написано уже после того, как мы с вами перестали быть маленькими, часто проходит мимо нас, взрослых.

добавить статью
Летние поделки с детьми своими руками

Счастливое летнее время для детей – каникулы, свобода, прогулки, игры, поделки, творчество! Сегодня мы остановимся на поделках своими руками, которые актуально мастерить с детьми летом.

добавить статью
Поговорим о ювенальной юстиции

Что такое ювенальная юстиция и какие изменения в жизни семьи она несет.

добавить
Безмолвный крик. Фильм об абортах.

Изображение 12-недельного ребенка появляется на ультразвуковом экране. Мы видим, каким образом совершается аборт на сроке беременности в 12 недель. А сейчас мы увидим фильм - впервые сделанную в реальном ультразвуковом изображении запись аборта.

добавить
Cемья - Территория взросления

Семейный клуб Рождество

Электронный журнал семейного клуба "Рождество"

добавить журнал

Гость
Екатерина, подскажите, пожалуйста, как себя вести. Ребенку 2 года 10 мес. При малейших разногласиях говорит "Уходи, мама, ты мне не нужна" и т.п., встаю, пытаюсь выйти из комнаты - плачет, бежит за мн...

Бурмистрова Екатерина
Это амбивалентное ( т.е. имеющее 2 противоположные характеристики) поведение. Оно вполне нормально для ребенка такого возраста. Наверное можно попробовать в те моменты, когда сын так говорит интерпрет далее...

Задайте свой вопрос

Роды без страха, Грантли Дик-Рид

Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так. Его открытие стало настоящей революцией в медицине. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам.

добавить

Adidas Stan Smith – обувь твоей молодости

18-09-2016
Эти кроссовки заинтересуют широкий круг молодежи. Они понравятся ценителям стиля кэжуал, любителям фирмы Адидас, и просто молодым людям, которые желают выглядеть стильно и гармонично

Женские шубы из натурального меха. Что модно и где купить

06-09-2016
В условиях суровых зим России теплая шубка из натуральных мехов оставляет конкурентов далеко позади. Такой предмет гардероба является мечтой большинства женщин в любом уголке планеты

Выбираем подарок для мамы на Новый год

06-09-2016
Каждый хочет подарить в этот день что-то стоящее, что-то особенное – то, что не будет очередной вещью, которая годами пылится в шкафу из-за ненадобности

Как не ошибиться в выборе лайф-коуча

06-09-2016
Теперь уже нельзя отрицать, что коучинг прочно вошел в нашу жизнь. Руководители практически всех крупных компаний (иностранных так точно) используют его в качестве инструмента в работе со своей командой

Из каких тканей производят трикотажную домашнюю одежду для детей

06-09-2016
Многие заботливые родители выбирают для своих детей домашнюю одежду из трикотажа. Ведь она долговечна в носке, проста в уходе, комфортна

Лего Человек-паук

06-09-2016
Игровые наборы Лего от Марвел «Человек-паук» – самый лучший подарок для маленьких поклонников историй о супергероях, конструкторы Лего – это целый мир, фантастический и безграничный.

Подарки для всех

19-08-2016
Чтобы любая вещь стала подарком, ее необходимо правильно упаковать и вручать с особым настроением. Подарки всегда поднимали настроение и создавали настоящую атмосферу праздника, особенно если это касается новогодней ночи.

Шоколадная вечеринка для девочек-подростков

27-07-2016
Ни для кого не секрет, что женщины любят шоколад. Вряд ли можно встретить девочку, которая отказалась бы пойти на шоколадную вечеринк

Базовые куклы монстер хай

27-07-2016
Базовые куклы монстер хай в Киеве и по всей Украине,быстрая доставка,100% оригинальная кукла,прямые поставки из США.Заказывайте.

Что такое CITO анализ?

27-07-2016
К сожалению, с каждым годом, многие люди приобретают заболевания, которые сложно диагностировать. Поэтому врачи делают все возможное, чтобы заполучить недостающую информацию о состоянии пациента
Новостная рассылка
Подписаться на новости
подписаться
Последние комментарии

49/0.11835598945618 0.15954303741455