Главная / Жизнь Семьи / Кулинария / Очень правильное питание
Очень правильное питание
br /> Принципы здорового питания
«Но здоровая пища невкусная!», «Я не люблю овощи!», «Все натуральное – это очень дорого!» – такие фразы являются одними из многих, которыми мы пытаемся оправдать наше бездействие. Однако, на самом деле принципов здорового питания не так уж много – всего пять.
Основные принципы здорового питания детей (Часть 1)
Что главное в питании ребенка? Продукты должны быть качественными. Это не значит - дорогими. Это значит - как можно более натуральными. Большинство из нас живет в городах, но даже в городе можно постараться приблизить питание ребенка к природному. Например, поискать натуральное молоко, яйца, чаще использовать овощи и фрукты с дачи.
Основные принципы здорового питания детей (Часть 2)
Молочные и кисломолочные продукты, хлеб и многое другое.
О маленьких сладкоежках
Поговорим о необходимости и умеренности сладкого
Особенности питания детей
Если смотреть на кулинарию как на искусство которое побуждает у людей эстетические чувства, то кулинария для детей несет в себе совсем другой смысл и значение, она в первую очередь связана с особенностью питания и пищеварительной системы ребенка.
Еда не впрок: продукты, которые нельзя давать на завтрак ребенку
Завтрак – пожалуй, один из важнейших приемов пищи. Он обеспечивает нас необходимыми питательными веществами, заряжая силой и позитивом на весь день. Для ребенка, которому предстоит высокая умственная нагрузка в школе или интенсивная физическая нагрузка в спортивной секции, утренний прием пищи просто незаменим.
Снежки банановые для новогоднего меню
Приготовить своими руками этот зимний десерт смогут даже детки, так что можно привлечь к работе маленьких помощников.
Нам очень важно знать Ваше мнение. Пожалуйста, напишите что вы думаете об этом.
Top
Последние Комментарии