Материалы, присланные пользователями

Осенняя депрессия у детей

На сегодняшний день похвалиться в плане здоровья могут очень немногие. Как в плане физическом, так и психологическом. Особенно тяжело, то, что не только взрослых постигла эта участь, а и наших деток. Большинство людей порой испытывают плохое настроение или грусть. Эти чувства - естественная часть жизни для многих. Однако, ребенок или подросток, который по осени грустит слишком часто, долго или сильно, скорее всего, страдает от осенней депрессии. Почему именно осень? Спросите Вы. А давайте вспомним, что для ребёнка основной деятельностью является? Конечно же, школа. А когда у нас День знаний? Правильно, осенью. Вот и получается, что летние каникулы, так всеми детьми любимые, заканчиваются и у них новые обязанности, ответственность и повинность. Молчу про тех, кто идёт в первый класс или же поступает в ВУЗ, это самые сложные периоды в самоопределении и адаптации. А так как наши детки ещё малоопытны, они испытывают некоторые сложности всё в той же адаптации к новым условиям, сложности в гибкости к ситуациям. Причём каждый год ребёнка ждёт новый класс, новая цифра, новые рубежи и сложности.

Когда-то психиатры спорили, может ли ребенок испытывать депрессивные состояния? Ведь ощущение печали, тоски, ослабление интересов, снижение общего тонуса, уход от контактов, заторможенность - типичные проявления "взрослой" депрессии.

У детей трудно выделить подобные признаки, во-первых, из-за их нечеткости, а, во-вторых, из-за того, что ребенок не всегда может дать подробный отчет о своих эмоциональных переживаниях (хотя встречаются и взрослые, которые испытывают в этом сложности).

Для депрессии характерна семейная предрасположенность, и это показывает, что биологическую склонность к депрессии можно унаследовать.

Мамочки и папочки, Вы должны знать, что депрессивные состояния почти всегда протекают с жалобами на нездоровье. Жалобы на сердцебиение, головокружение, тошноту, слабость, нарушение сна, различные боли в сочетании с вялостью, изменением внешнего облика ребенка создают картину тяжелого физического недуга, и первые месяцы (и даже годы) бывают предметом внимания педиатров или хирургов.

Наиболее частыми у детей дошкольного возраста бывают жалобы на боли в животе , а у детей младшего школьного возраста - на головную боль . Зачастую дети уверены в неизлечимом заболевании (так называемое ипохондрическое расстройство). Это проявляется в том, что у ребенка даже при упоминании о чьей-то болезни или смерти усиливается тревога.

Неопределенная, беспредметная тревога кратковременна, но быстро переходит в конкретный страх: остаться одному, потерять маму, ребенок боится, что мама не придет за ним в детский сад, что по дороге с работы она попадет под машину или ее убьют бандиты. Наряду с этим, выступает и страх за себя, свое здоровье, жизнь, будущее.

В разном возрасте осенняя депрессия проявляется по-разному. У малышей снижается аппетит, останавливается прибавка веса, появляется капризность и замедленность движений. В дошкольном возрасте: тихий голос, печальное выражение лица, скупая мимика, старческая походка. У младших школьников более заметны: замкнутость, безразличие, потеря интереса к играм, школьным занятиям, тоскливое настроение. Кстати, жалоба на "скуку", означающая снижение интереса к окружающей жизни, - один из самых частых признаков детских депрессий. При этом в отличие от депрессивных взрослых, у детей отмечаются повышенная слезливость или постоянная готовность к плачу, выраженные тем больше, чем меньше ребенок. Депрессивные дети плачут по малейшему поводу: при обиде, замечании или поощрении, приходе в дом постороннего.

Между тем дети выглядят не столько печальными, сколько мрачными и угрюмыми. Детки недовольны отношением к ним родителей, считают их виновными в плохом самочувствии, сниженном настроении, высказывают массу претензий и упреков. Любое замечание или недовольство родителей провоцируют приступы двигательного крика с плачем, нелепыми угрозами и поступками, вплоть до демонстративных попыток самоубийства.

Одним из ранних признаков детской депрессии является школьная дезадаптация . Она, как правило, нарастает постепенно, проявляясь в трудностях осмысления и запоминания учебного материала. Дети все больше времени тратят на приготовление домашних заданий, не понимают прочитанного. Появляется и несвойственная ребенку медлительность, неловкость. Дети подолгу одеваются, не могут бегать, играть со сверстниками на переменах, на уроках физкультуры выглядят вялыми и неуклюжими, постепенно прекращают посещать спортивные секции, требующие физического напряжения.

И, конечно же, самую яркую окраску приобретают депрессии у подростков. К чувствам грусти, тоски, печали присоединяются идеи собственной никчемности, ущербности, неинтересности для сверстников, болезненности. Проявления могут быть очень разными: подросток может стать вялым и апатичным, может стать грубым и непослушным, может тревожно говорить и думать только о своем здоровье или внешности. Утрата воли, энергии проявляются в томительном безделье. При этом школьник не может сесть за уроки, ругая себя за лень и отсутствие силы воли. При отсутствии успехов от занятий подросток стремиться избежать ситуаций, контролирующих качество обучения: тайком пропускает некоторые уроки, контрольные, а затем и вовсе прекращает посещать школу. Это ещё что, а вот когда подросток начинает переживать первую влюблённость, да может ещё и безответную, тогда всё ему не мило, во время становления его как личности, устанавливания социальных контактов, контактов с противоположным полом подросток очень подвержен депрессивных состояниям.

Старшему поколению, конечно же, трудно понять такое вот поведение, они то слишком давно всё это пережили. И по этой причине допускают уйму педагогических ошибок. В это время уязвленный подросток реагирует на все замечания грубостью, резкостью, а иногда и физической агрессией. Он становится конфликтным и нетерпимым. В семье он скрытен, враждебен, особенно к тому из родителей, кто проявляет большую жесткость и прямолинейность.

Так вот, подведём черту и выделим основные признаки осенней депрессии:

• появление чувства безнадежности, вины, низкая самооценка или неуверенность в себе, потеря интереса к тому, что раньше нравилось;
• отсутствие энергии и мотивации, постоянное ощущение скуки, значительные изменения аппетита или веса;
• склонность к уединению, избегание общения, частые мысли о смерти, самоповреждении или самоубийстве;
• частые физические жалобы, повышенная раздражительность, враждебность или рискованное поведение;
• приступы плача, крика, жалоб или беспричинного раздражения, частые прогулы или плохая успеваемость в школе;
• и самое печальное, как результат это - употребление алкоголя или наркотиков.

Депрессия у детей и подростков - не слабость или недостаток характера. Чувства при депрессии вполне подлинные, и не стоит ожидать от детей, что у них все пройдет, и они вдруг развеселятся. Такие дети и подростки нуждаются в лечение, и их депрессия вполне излечима.

Врачи сходятся во мнении, что если депрессию рано удается диагностировать и начать эффективно лечить, то ребенок быстро выздоравливает. Большинство врачей использует психотерапию, иногда объединяемую с медикаментозным лечением.

Лечение депрессии зависит от возраста ребенка. Маленьких детей часто лечат игровой терапией, арттерапией, приглашая их играть с куклами или другими игрушками, рисовать, чтобы помочь им открыто выражать свои чувства. Если дети постарше и более разговорчивы, с ними разговаривают, дают им выговориться. Если необходимо, врач пропишет антидепрессант. Как долго будет длиться терапия зависит от ряда факторов, включая степень депрессии. Если депрессия - это результат разводящихся родителей или смерти родственников, то рана на душе заживет относительно быстро, возможно в пределах 3-6 месяцев еженедельных занятий.

Исследования показывают, что психотерапия является эффективным методом лечения депрессии. Психотерапия помогает улучшить отношения с окружающими людьми и изменить негативный образ мышления, часто связанный с депрессией. Другие методы могут включать групповую или семейную терапию.

Лекарственное лечение, консультации психотерапевта или сочетание этих методов лечения часто помогает детям излечиться от депрессии. В таком состоянии детям обязательно нужно пройти консультацию у психолога, психотерапевта или психиатра, которые помогут выявить причину депрессии. Семейное консультирование также очень эффективно и помогает всем членам семьи.

Что можно ещё сказать, конечно же, очень важно активное участие самих детей в процессе выздоровления. И здесь, задачей родителей должна быть помощь в реализации природных способностей и интересов детей. При этом самым важным будет именно отношение близких взрослых: сочувствие, понимание страдания ребенка, умение в процессе общения отвлечь его от тягостных мыслей и переключить на интересные ему проблемы. Такое общение станет необходимым фундаментом детского выздоровления.

по материалам сайта www.mamashkam.ru

	Tweet		В Мой Мир
Группа Семья Растет на Facebook!

Последние комментарии