Главная / Жизнь Семьи / Семейные путешествия / Дети в дороге: полезная информация / Ребенка укачивает. Что делать?
Ребенка укачивает. Что делать?
Если ребенка укачивает в транспорте...
Многие не понаслышке знают о синдроме укачивания. Иногда он является признаком нарушений в работе вегетативной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, слухового аппарата. В этом случае рекомендация одна - лечить основное заболевание. Но порой от укачивания страдают совершенно здоровые дети и взрослые. И если вашего ребенка укачивает в транспорте, то все поездки чаще всего или отменяются, или превращаются в пытку для всей семьи. Что можно сделать в этой ситуации? Как помочь ребенку и облегчить его состояние?Столкнуться с этой проблемой вы можете не сразу, например, всю «прелесть» укачивания в транспорте мы познали уже после трех лет. Некоторых детей укачивает лишь изредка, а для некоторых это становится настоящей проблемой на долгие годы. Почему это происходит?
Основная причина - слабый вестибулярный аппарат. До года орган равновесия находится в дремлющем состоянии, а окончательно развивается к 10-12 годам. Еще одна причина, по которой возникает синдром укачивания, несоответствие зрительных, вестибулярных и сенсорных ощущений. Например, когда мы идем пешком, в головной мозг поступают все указанные сигналы, а вот когда мы едем на машине, зрительная информация сообщает, что мы движемся, а вот вестибулярная, что мы неподвижны. Такой конфликт поступающей в мозг информации и вызывает, по мнению ученых, симптомы укачивания.
Признаки укачивания - повышенное слюноотделение, сонливость, холодный пот, бледность, головокружение, общее недомогание, тошнота и рвота.
Многие ошибочно полагают, что с возрастом кинетоз проходит. Однако, у статистики на этот счет свое мнение, согласно которому 70% взрослого населения страдают от укачивания в транспорте. Что еще интересного могут рассказать сухие цифры? Оказывается, эта болезнь чаще встречается у девочек, у детей в возрасте от года до десяти лет. Более того, кинетоз может передаваться по наследству.
Что делать, если ребенка укачивает, а поездку отложить никак нельзя? Для начала стоит
вспомнить о народных средствах. От приступов тошноты отлично спасают имбирь и мята. Их можно заварить в виде чая, имбирь можно нарезать на маленькие кусочки и сосать их в дороге, бывают имбирное печенье и леденцы, кроме того облегчить состояние могут цитрусовые - лимон, апельсин.
Чтобы уменьшить симптомы укачивания не стоит наедаться перед дорогой, но и отправляться в поездку на голодный желудок тоже нельзя. Накормите малыша приблизительно за полтора часа до поездки, это должна быть легкая, но калорийная пища, идеальный вариант нежирные белковые продукты, избегайте молока и сильногазированных напитков. Во время самой поездки старайтесь не кормить ребенка, а если очень хочется пожевать, предложите воду с лимоном и сухое печенье. Булочка со сладким компотом или газировкой может вызвать тошноту и рвоту даже у здорового ребенка.
На что еще обратить внимание во время поездки?Во-первых, в салон должен поступать свежий воздух. Духота, резкие сильные запахи могут спровоцировать укачивание.
Во-вторых, не сажайте ребенка спиной вперед, это касается поездок в общественном транспорте. Постарайтесь сделать так, чтобы можно было смотреть вперед по ходу движения, рассматривание мелькающих предметов по бокам лишь ухудшит состояние. В машине можно поставить автокресло посередине заднего сиденья.В-третьих, постоянно отвлекайте - развлекайте малыша. Разговоры, сказки, песенки - все, что не дает ребенку сконцентрироваться на своих ощущениях. И пусть малыш сам активно участвует в беседе.
В-четвертых, чаще делайте остановки для отдыха. Пусть ребенок выйдет из машины, подышит свежим воздухом, сделает пару упражнений.
При выборе транспорта для путешествия помните, что частые и резкие повороты, например, на горной дороге, а также быстрые перепады скорости способствуют укачиванию. В самолете меньше укачивает в районе крыла, на корабле в средней его части.Если же справиться собственными силами не получается, можно воспользоваться помощью медицины. Помните, что любые лекарственные препараты лучше покупать после консультации со своим врачом. Из наиболее известных препаратов от укачивания помогают ДРАМИНА, АЭРОН, гомеопатические средства - КОККУЛИН, АВИА-МОРЕ, ВЕРТИХОГЕЛЬ, а также биологически активные добавки ПОПУТЧИК, ИМБИРЬ В КАПСУЛАХ. Кроме лекарств, можно попробовать специальный браслет от укачивания. Принцип действия, которого заключается в постоянном воздействии на активную точку, отвечающую за гармоничную работу желудка, кровообращения и за душевное спокойствие.
А самое главное, можно заниматься профилактикой укачивания и тренировать вестибулярный аппарат. Для этого подходят повороты, кивательные и вращательные движения головой, прыжки на батуте, кувырки, упражнения с большим гимнастическим мячом. Больше танцуйте и кружитесь с ребенком, катайте его на качелях и каруселях.Источник: http://www.samarskie-roditeli.ru/-stati_page_3499
Нам очень важно знать Ваше мнение. Пожалуйста, напишите что вы думаете об этом.
TopРасскажите об интересном месте, которое стоит посетить с детьми!
Найдите немного времени и просто заполните форму
Последние Комментарии
Евгений30-08-16 11:48:27
Причина одна -повреждение вестибюлярного аппарата (ВА). ПРичина повреждения 99.9% - находится за гранью официальной медицины. На ВА попали волновые программы. ПОчему?-мы сейчас не рассматриваем. Методика следующая. 1.Определяем что и сколько повредило ВА.2. ЛИквидируем ЭТО. 3. Восстанавливаем ПБФ гомеостаз ВА до уровня 100%. +79184457014 Евгений Кривошеев