Главная / Статьи / Воспитание и развитие / Игры и занятия для детей / Веселое купание
Веселое купание
Вера ЛАЧИНОВА
Веселое купание
Купание для малыша - это не столько забота о чистоте, сколько ежедневное и давно ставшее привычным и естественным удовольствие. Ведь все время у мамочки в животике он находился именно в воде. После рождения у него еще достаточно долго - до трех месяцев - сохраняется плавательный рефлекс, используя который, крох как раз и учат плавать с рождения. Помимо того, купание - это еще и радостная игра со взрослым, и освоение новых двигательных возможностей, которое в воде происходит гораздо легче, чем «на суше».
Купание оказывает прекрасное оздоровительное действие на дыхательную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы малыша, укрепляет его иммунитет, способствует развитию психики.
Занятия для неплавающих водоплавающих
Те, кто учит малыша плавать с рождения, обычно и так заняты по горло: проводки, проныривания… А что делать тем, кто на это так и не решился?
Ни в коем случае не стоит винить себя, если по каким-то причинам у вас не получается «нырять» кроху и учить его плавать в ванне. Главное, что действительно стоит внимания - научить его любить воду, не бояться ее, чувствовать себя уверенно и спокойно. А плавать ребенок может научиться и когда подрастет.
Чтобы малыш не испугался воды, поначалу всегда опускайте его в воду аккуратно, начиная с пяточек. Ведь малыши оче6нь чувствительны к изменению «физических данных» окружающего мира - им еще только предстоит освоиться со своей невесомостью в воде.
Замечательно, если первые дни (а то и пару месяцев - зависит от ребенка) вы будете купаться вместе. Для мам, кормящих грудью и по требованию, такое купание может вообще растянуться на пару часов. Кроха успеет и поплавать, и пососать, и вздремнуть, и поиграть. А присутствие мамы сразу снимает все возможные негативные моменты.
Если вы в ванной вместе, положите малыша так, чтобы он спинкой и затылком опирался на грудь и плечо мамы, а левой рукой поддерживайте его под животик. Правой в этот момент можно поливать малыша водичкой или показывать ему игрушки. Кстати, купаться «вместе» можно и с папой. Это даже еще интереснее - ведь из папиных коленок и длинных ног можно устроить потрясающие горки для крохотули!
Если вы стоите «за бортом», положите малыша на животик, поддерживая его под подбородок и грудь или просто под подбородок, катайте его по всей ванне, покачивайте вверх-вниз, поворачивайте слегка с боку на бок.
Наверняка, крохе понравится отталкиваться ногами от бортика ванны. Для этого поверните его у самого края так, чтобы он упирался в стенку согнутыми ножками. Ребенок должен самостоятельно оттолкнуться и немного проскользить по поверхности воды. Когда вы доведете его до противоположного края, повторите те же действия. Если малыш сразу не понимает, чего вы от него хотите, сделайте несколько пружинящих движений, имитирующих толчки от бортика.
Еще одно забавное и полезное упражнение для тех, кто только начинает осваивать водное пространство - хождение по дну ванны. Для того, чтобы кроха мог свободно двигаться, держите его под мышки, чуть-чуть наклоняя вперед, стимулируя рефлекторные шаговые движения. А после того, как малыш походил, нужно обязательно дать ему немного отдохнуть - лучше на спинке (если, конечно же, он не предпочитает плавать исключительно на животике). Кстати, плавание на спинке, когда малыш слегка покачивается на ваших руках из стороны в сторону, прекрасно развивает вестибулярный аппарат и чувство равновесия. Так что такая «морская качка» станет великолепной профилактикой будущих «транспортных» проблем.
Когда вы освоили с малышом гимнастику «на берегу», большинство движений можно переносить в воду: и велосипед, и лягушку, и мельницу, и разведения рук и ног в стороны.
Чтобы все эти упражнения хорошо получались, поддерживайте малыша под головку одной рукой, а второй - делайте гимнастику. Кстати, для гимнастики в воде удобна детская маленькая «анатомическая» ванночка или «горка для купания». В этом случае одной рукой вы поддерживаете кроху под затылочек, спинкой он лежит на горке, а вторая ваша рука совершает все необходимые движения его ножками.
3-4 месячный ребенок уже может вполне осознанно бить ручками и ножками по воде, поднимая фонтан брызг и волн. 5-6-месячный будет с радостью плавать у вас на руках, кувыркаться в воде, прыгать, держась за бортик или мамины пальцы.
Вода может стать незаменимым помощником и тогда, когда малыш еще только учится ползать. Положите его на животик на дно ванны и пустите воду наливаться тоненькой струйкой. Постепенно вода будет «подталкивать» кроху вверх, заставляя сначала поднять голову и вытянуть шею, а потом и встать на четвереньки. Сделать в воде это значительно проще, чем на берегу. Только имейте в виду, что это упражнение идеально подходит для детей спокойных. А тех, кто привык в ванне махать ручками и ножками, как маленький пропеллер, надо обязательно поддерживать под подбородок, иначе они только нахлебаются воды и испугаются, а подниматься не получится.
А после полугода, когда малыш уже твердо стоит на ножках, умеет сам садиться и ползать, можно время от времени не только плавать, но и наливать в ванну воду на 7-10 см, так, чтобы она доходила ему только до груди, и ребенок мог свободно переползать все водное пространство.
Коврик с пузырьками
Одна из великолепных водных процедур, которые легко устроить у себя дома (хотя можно воспользоваться и услугами соответствующих медицинских учреждений) - гидромассаж.
Младенцам гидромассаж назначают практически с рождения. Это прекрасное средство при различных неврологических отклонениях, вывихах суставов, искривлении позвоночника, гипер- или гипотонусе (разница в температуре воды: для расслабления она должна быть не менее 34-35 о, для стимуляции мышечной деятельности - на 2 градуса прохладнее обычной температуры купания). Время проведения гидромассажа - от 3 до 15 минут, больше детям до 3-х лет делать его не стоит - слишком велика нагрузка. Проводить гидромассаж лучше всего комплексно: 10 ежедневных или через день процедур, затем перерыв 1-2 месяца, затем повторить про необходимости. Если гидромассажная ванна или подстилка есть у вас дома, вы можете проводить 5-10-минутные процедуры 1-2 раза в неделю постоянно.
«Младенческий» гидромассаж, конечно же, отличается от «взрослого». Для малышей никто не использует струи из шлангов. Детишек кладут на специальный коврик, из которого вырываются пузырьки воздуха. Вот в такой бурлящей водичке малыш и плавает несколько минут.
Если малыш боится гидромассажа - чаще всего детишкам не нравится гул насоса и бурлящая и брызгающаяся вода вокруг них - вы можете залезать в ванну вместе с крохой. Обязательно надо индивидуально подобрать и время суток, оптимальное для массажа - скорее всего, оно никак не будет совпадать с привычным вечерним купанием. Многие дети от гидромассажа возбуждаются и плохо засыпают, или большая физическая нагрузка оказывается не по силам их организму вечером - так что применяйте его лучше утром или перед дневным сном. А вот обливать малыша холодной водой после гидромассажа не стоит - две этих процедуры плохо совместимы.
Компания для купания
Часто родители с первых дней стремятся подсовывать малышу плавающие игрушки, заполняя ими чуть ли не все водное пространство. И очень удивляются, когда кроха на них даже не реагирует. Но что тут удивительного - ведь недавно родившийся человечек ни рассмотреть толком, ни схватить их не может. Пока малышу не исполнится 2 месяца, водные игрушки его вряд ли заинтересуют. Так что пока просто плавайте, кувыркайтесь, покачивайтесь на воде.
А двухмесячному малышу лучше всего подвесить над ванной игрушки на веревочках. Одни могут почти касаться воды - их он будет видеть, плавая на животике, другие будет рассматривать, лежа на спинке.
Бросать игрушки в воду стоит лишь после того, как кроха научился сам брать понравившуюся игрушку, вертеть и рассматривать ее. С этого момента вы можете завести целую водную компанию, чтобы по очереди отправлять игрушки в плавание вместе с их хозяином. Класть все игрушки одновременно в ванну не стоит - это только запутает и расстроит малыша.
Сегодня есть множество разнообразных игрушек для ванн: и привычные резиновые, и матерчатые, и деревянные, и латексные, и надувные. Надо лишь позаботиться о том, чтобы они были яркие, удобные для крохотных ручек и безопасные на зуб - ведь малыш обязательно потянет их в рот.
Когда малыш научился уверенно сидеть и ползать, можно наливать не целую ванну, а так, чтобы он сидел в воде по грудь, и сажать его заниматься с игрушками. Тут их арсенал можно разнообразить разными наклейками и присосками, которые крепятся к стенке или крану на разной высоте, но так, чтобы до них можно было дотянуться. Процесс наклеивания и отрывания будет способствовать развитию крупной и мелкой моторики кисти и пальчиков, а создание ярких картинок из разноцветных деталей - воображения и творческих способностей ребенка.
Сейчас продаются и развивающие центры на суперприсосках, работающие от воды. Малыш должен выливать воду в определенные точки и механизм будет «оживать».
А если малыш любит «читать», можно взять с собой в ванну пластиковые или полиэтиленовые книжки-раскладушки.
Надолго займут малыша и различные стаканчики, баночки, бутылочки, ложки, которыми можно переливать воду ил одной емкости в другую. Правда, для этой игры нужно, чтобы воды в ванне было совсем немного. Воду, кстати, можно наливать и переносить из одного стаканчика в другой и с помощью губки или матерчатых игрушек. Покажите малышу, как они пропитываются водой и как потом их можно выжать, чтобы вода эта попала в чашку. Ему это очень понравится!
А мячики?! Они так забавно прыгают, плюхаются, брызгаются. А чтобы поймать их, нужна определенная ловкость и сноровка - ведь, призывно мелькнув мокрым бочком, они забавно выскальзывают, приглашая ловить себя снова и снова!
Игрушки вовсе не обязательно класть непосредственно в воду. Разложите их на полочках, в мыльницах, по бортикам ванны так, чтобы малышу приходилось передвигаться по воде за понравившимся сокровищем. Ведь любое движение в воде - всегда на пользу.
Как подружиться с водой?
Однако случается, что вместо радости вода доставляет крохе одни огорчения. что же делать, если малыш капризничает и не хочет купаться?
Во-первых, попробуйте поэкспериментировать со временем купания. Может, ему больше понравится купаться утром или днем, а не вечером перед сном; не до кормления, а после и т.д.
Во-вторых, попробуйте поменять температуру воды - одни детки предпочитают, чтобы водичка была «похолоднее», другие - «потеплее». Поэтому ориентироваться тут надо не на градусник, а на комфорт малыша.
Одна из главных составляющих успеха - ваш собственный настрой. Ведь малыш очень чуток к состоянию мамы. И если она нервничает, переживает (что, вроде бы, естественно для тех, кто опускает кроху в ванночку впервые в жизни), малыш интуитивно подозревает опасность.
И реагирует на нее соответствующим образом - пронзительным криком. Так что, если вас очень страшит первое купание, позвольте совершить его папе, бабушке или даже более опытной подруге или инструктору по плаванию. Посмотрев, как у них здорово получается, вы и сами поймете, что ничего страшного в купании младенца нет…
И, конечно же, надо сделать так, чтобы купание было для него интересным занятием.
Кстати, купание-игра и купание как гигиеническая процедура вовсе не обязательно должны совпадать. Вы можете играть в воде, например, утром, если это больше подходит вашему ребенку, а вечером быстренько «споласкивать» перед сном исключительно из соображений чистоты.
Перепечатка или копирование данного материала возможны только с согласия автора.
Нам очень важно знать Ваше мнение. Пожалуйста, напишите что вы думаете об этом.
TopТеги: купание игры в воде игры с детьми купаться купать
Последние Комментарии